有效果。 

保鲜膜减肥不是很科学的。其实这种方法是利用保鲜膜较低的透氧气、透湿性能，然后让身体局部各部位热量急剧增加，从而引起大量排汗而燃烧消耗脂肪，最后达到减肥瘦身的效果。假如选用，建议最好要用无加其他添加剂、全新料做的PE保鲜膜，否则容易引起皮肤过敏，对身体造成危害。